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Enrique Covarrubias

Blog de Psicología y salud mental

Etiqueta: síntomas de ansiedad

Trastornos de ansiedad, conoce sus tipos y características

Trastornos de ansiedad, conoce sus tipos y características

23 noviembre, 2025 Enrique Covarrubias - Psicólogo Ansiedad, Artículos, Salud mental, Salud mental personal

Descubre los principales tipos de trastornos de ansiedad explicados de forma sencilla. Entiende sus características para conocer las diferencias de cada uno.

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Cómo calmar la ansiedad a corto y largo plazo

Cómo calmar la ansiedad a corto y largo plazo

9 julio, 2025 Enrique Covarrubias - Psicólogo Ansiedad, Artículos, Salud mental, Salud mental personal

Conoce las técnicas inmediatas y prácticas para disminuir la sensación de ansiedad. Encuentra también las estrategias que pueden ayudarte en el largo plazo.

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